HARINA DE AVENA

La harina de avena, elaborada a partir de Avena sativa, es una alternativa nutritiva y versátil que aporta fibra soluble —como los betaglucanos— para apoyar la salud cardiovascular y mejorar la digestión, además de brindar mayor saciedad. Rica en proteína vegetal, vitaminas del complejo B y minerales como hierro y magnesio, proporciona energía sostenida y es ideal para preparar recetas saludables sin sacrificar sabor.